Najlepszą dietą dla serca jest dieta śródziemnomorska. Pełna w bogate zboża, ryby i warzywa oraz odpowiednie tłuszcze dla dobrego funkcjonowania serca. Praca serca jest ważna ponieważ od niej zależy istota dla zachowania życia, dlatego trzeba o serce dbać już od małego, stosując odpowiednią dietę . Głównymi czynnikami zagrażającymi zdrowiu serca są:
Archive for the ‘Odporność’ Category
Zdrowa dieta dla serca
Październik 19th, 2011 
izabela.m 
Posted in Dieta, Leki, Odporność, Serce, Suplementy, Zdrowie 
Tags: dieta dla serca, OMEGA-3 
No Comments »Nadmierna potliwość – jesienna aura
Październik 19th, 2011 izabela.m Skończyło się lato, pojawiają się szare i zimne dni, dlatego należy już teraz myśleć o swoim samopoczuciu zwłaszcza od strony psychiki. Dni są coraz krótsze, a atmosfera pięknej pogody powoli dobiega końca. Pojawiają się pierwsze symptomy różnych depresyjnych chwil, które wpływają wyjątkowo niekorzystnie na niektóre czynniki naszego życia.
DHEA a satysfakcja z pracy
Październik 19th, 2011 izabela.m Satysfakcja z pracy jest odczuwalna przez osoby, które kochają to co robią, wtedy poziomy DHEA idzie do góry. Czym jest DHEA? Jest to hormon młodości i szczęścia odpowiedzialny za stan naszego umysłu. Osoby, które kochają swoją pracę zawodową, bardziej przeżywają swoje życie w pełni szczęśliwie, niż osoby, które swojej pracy nie znoszą.
Żółtaczka wątrobowa
Październik 19th, 2011 izabela.m Żółtaczka wątrobowa jest bardzo trudną żółtaczką ponieważ dochodzi do uszkodzeń komórek wątrobowych. Nie występuje niedrożność dróg żółciowych, ani nadmiar bilirubiny. Zakażenie odbywa się drogą wirusową zwłaszcza wirusem typu Hepatitis, a także przez zatrucie lub choroby autoimmunologiczne takie jak Stwardnienie rozsiane, czy toczeń układowy.
Żółtaczka mechaniczna
Październik 19th, 2011 izabela.m Żółtaczka mechaniczna jest najczęstszą chorobą tego typu wśród dorosłych. Przyczyną powstawania żółtaczki mechanicznej jest niedrożność dróg żółciowych lub nowotwory. W tej formie żółtaczki należy zbadać bilirubinę zwłaszcza bezpośrednią. Niedrożność dróg żółciowych w stopniu całkowitym może nastąpić w ciągu 3-5 dni. Stężenie bilirubiny wzrasta stopniowo o 1 do 3 mg/dl na dobę,
Tryb życia, a odporność
Październik 17th, 2011 izabela.m Okres jesienny to czas częstego zapadania na różne infekcje. Jeżeli zapadamy na różne choroby dość często trzeba wziąć pod uwagę i pomyśleć, czy jest coś co wpływa na ten stan? W okresie jesiennym warto wzmocnić organizm, poprzez odpowiednią zmianę w swoim życiu trybu. Należy rozpoczynać dzień od gimnastyki, wypijać wodę z cytryną, zażywać suplementy diety, [...]
Układ immunologiczny – podstawa odporności
Październik 17th, 2011 izabela.m Nad naszym życiem i w pewnym rodzaju zdrowiem czuwa jedyny w swoim rodzaju układ immunologiczny. Układ immunologiczny to inaczej układ odpornościowy, który gra kluczową rolę w naszym organizmie. Dlaczego? Ponieważ tylko on potrafi neutralizować wpływ różnego rodzaju bakterii, wirusów czy grzybów. Układ odpornościowy dzieli się na dwa rodzaje:
