Czyli epilepsję. Szacuje się, że choruje na nią 1% polskiego społeczeństwa. Wiedza na temat czyjejś choroby, może uratować go w najmniej spodziewanym momencie. Nie należy więc ukrywać tego faktu, szczególnie przed najbliższymi i pracodawcą.
Archive for the ‘Mózg’ Category
Nerwica – jak to jest na początku
Listopad 3rd, 2011 
izabela.m Niektóre osoby nawet bardzo dużo ludzi choruje na nerwice, jest to choroba nerwów oparta na nadpobudliwości w normalnych warunkach emocjonalnych. Nerwica jest bardzo uciążliwą chorobą ponieważ niektóre objawy mogą być podobne do bardzo ciężkich chorób umysłowych i fizycznych.
Picie mięty stymuluje mózg
Listopad 3rd, 2011 izabela.m Mięta to wspaniałe zioło, dla naszego mózgu, znakomicie wspomaga jego pracę, pomaga wspomóc pamięć i koncentrację. Działa również dobrze na żołądek wspomaga pracę jelit i układu trawiennego. Zioło to stosowane jest również w odchudzaniu. W ciepłe dni działa orzeźwiająco, a dodane do grzańca wspaniale nas pobudza.
Pokarmy dobre dla naszej pamięci
Październik 19th, 2011 izabela.m Naszej pamięci potrzebna jest pomoc. Przede wszystkim w momentach wzmożonej pracy jak nauka, czy praca, a także podczas poznawania nowych elementów życiowych. Nasza pamięć bywa również ulotna i zdarza się, że działa gorzej. I to nie ważne ile masz lat. Problem z pamięciom może pojawić się w każdym wieku. Jednak chętnie przedstawiamy Państwu 10 produktów [...]
Posted in Dieta, Mózg 
Tags: dieta, dieta dla pamięci, lecytyna, mózg, OMEGA-3, pokarmy 
No Comments »Mózg – czym się odżywia
Październik 19th, 2011 izabela.m Mózg to najważniejszy organ w naszym ciele, odpowiedzialny jest za nasze życie i za to że możemy myśleć i być. Dlatego warto zatroszczyć się o ten organ już od najmłodszych lat. Przede wszystkim nasz mózg kocha trzy elementy: wodę, tłuszcz i glukozę. Im dłużej żyjemy w naszym organizmie jest coraz mniej wody i dlatego ważne [...]
Bezsenne noce
Październik 19th, 2011 izabela.m Bezsenne noce mogą być utrapieniem. Coraz więcej ludzi ma problemy ze snem. Odpowiedzialnym czynnikiem za ten fakt jest stres oraz nadmiar informacji a także przepracowanie. Osoba która nie może spać w nocy może mieć problemy z koncentracją w ciągu dnia, wykazywać się sennością, a także brakiem energii. Dlatego jeśli zauważyłeś lub zauważyłaś, iż w ostatnim [...]
Alkohol niekorzystny dla zdrowia
Październik 19th, 2011 izabela.m Alkohol jest bardzo niedobrą używką, częste picie alkoholu zaburza mechanizmy przekaźników nerwowych, utrudnia pracę wątroby, zatruwa organizm, zakłóca układ nerwowy. Alkohol bardzo uszkadza wątrobę, która pracuje bardzo intensywnie ponieważ alkohol to jedna wielka toksyna. Spożywania często alkoholu źle na wątrobę wpływa i może doprowadzić do zapaleń wątroby a nawet do jej marskości.
DHEA a satysfakcja z pracy
Październik 19th, 2011 izabela.m Satysfakcja z pracy jest odczuwalna przez osoby, które kochają to co robią, wtedy poziomy DHEA idzie do góry. Czym jest DHEA? Jest to hormon młodości i szczęścia odpowiedzialny za stan naszego umysłu. Osoby, które kochają swoją pracę zawodową, bardziej przeżywają swoje życie w pełni szczęśliwie, niż osoby, które swojej pracy nie znoszą.
Spanie jako element potrzebny do dobrego życia
Październik 19th, 2011 izabela.m Jeżeli śpimy odpowiednią ilość snu w nocy wtedy lepiej się nam odpoczywa, mniej się stresujemy, a proces regeneracji ciała upływa lepiej. Odpoczynek podczas snu regeneruje organizm, poprawia także jakość życia. Badania przeprowadzone w USA mówią wyraźnie, że dobry sen i odpoczynek dobrze wpływa na nasze samopoczucie i długość życia.
